![Con l'aumento di peso in gravidanza spesso compare anche il mal di schiena: scopri come evitare questo problema e le posizioni da adottare. Con l'aumento di peso in gravidanza spesso compare anche il mal di schiena: scopri come evitare questo problema e le posizioni da adottare.](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0593/0582/0309/articles/MAL_DI_SCHIENA_685x.jpg?v=1649839680)
Con l'aumento di peso in gravidanza spesso compare anche il mal di schiena: scopri come evitare questo problema e le posizioni da adottare.
![Yoga in gravidanza. Donna seduta in una con le gambe incrociate in posizione (Sukasana),il suo stiramento dei muscoli del braccio. Ella è a termine Foto stock - Alamy Yoga in gravidanza. Donna seduta in una con le gambe incrociate in posizione (Sukasana),il suo stiramento dei muscoli del braccio. Ella è a termine Foto stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compit/batgkh/yoga-in-gravidanza-donna-seduta-in-una-con-le-gambe-incrociate-in-posizione-sukasana-il-suo-stiramento-dei-muscoli-del-braccio-ella-e-a-termine-batgkh.jpg)
Yoga in gravidanza. Donna seduta in una con le gambe incrociate in posizione (Sukasana),il suo stiramento dei muscoli del braccio. Ella è a termine Foto stock - Alamy
![Donna incinta seduta vicino divano in posizione yoga a casa. Gravidanza Yoga e Fitness concetto Foto stock - Alamy Donna incinta seduta vicino divano in posizione yoga a casa. Gravidanza Yoga e Fitness concetto Foto stock - Alamy](https://c8.alamy.com/compit/2gtk34n/donna-incinta-seduta-vicino-divano-in-posizione-yoga-a-casa-gravidanza-yoga-e-fitness-concetto-2gtk34n.jpg)